Google
Cur-Cuna - Bilgi, Eğlence ve Yaşam Portalınız! Bilgi, Eğlence ve Yaşam Portalı
Ana Sayfa - Ajanda - Astroloji / Burçlar - Cep - Dosya - Eğitim - Ev / Dekorasyon - Faydalı Bilgiler - Giyim / Moda - Hobi - Kariyer - Kültür / Sanat - Magazin - Mekan - Otomobil 
Özel Günler - Sağlıklı Yaşam - Seyahat / Tatil - Spor - Teknoloji - Televizyon - Eğlence - Yaşam - Çocuk - Dostlarımız - Erkek - Genç - Kadın - Seri İlan - Ziyaretçi Defteri 
Güzellik - Bakım
Giyim - Moda
Hamilelik - Annelik
Kadın Sağlığı
Magazin
Mutfak - Yemek



Sponsor Linkler:
Bahçelievler Anaokulu
Bakırköy Anaokulu
Sağlıklı ve güzel bir cilt için neler yapmalıyız?
Sağlıklı ve güzel bir cilt için neler yapmalıyız?       Sonsuz gençlik ve güzellik kuşkusuz tüm kadınların isteği. İlerleyen yaşlarda güzel bir cilde sahip olmak için düzenli olarak dermakozmetik kullanılması gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Rıfkiye Küçükoğlu, “Güzel bir cilt için düzenli temizlik şart. Türk kadınları çok makyaj yapıyor ama cildine bakmıyor” diyor.

      Sağlıklı ve düzenli bir yaşam tarzı ile birlikte doğru ve düzenli dermakozmetik kullanımının, ilerleyen yaşlarda görülen cilt problemlerini azalttığını belirten İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Rıfkiye Küçükoğlu, bilinçli yaşamanın güzellik için şart olduğunu söylüyor.

      Hastalar size en çok hangi problemlerle başvuruyor?
      Kadınlar, özellikle yüz derisindeki şikayetlerle başvuruyor. Bu şikayetler arasında akne, sebaroit dermatit, yağlanmaya bağlı ekzamalar ve alerjiler ilk sırayı alır. İnsanlar vücutlarındaki deri rahatsızlığı için en son aşamada doktora gitmeyi tercih ederken, yüzdeki en ufak kırmızı leke bile, hastayı doktora gitmeye ikna eder.r.

      Kadınlar yüzlerindeki kırışıklık, leke gibi problemler için de sıkça geliyorlar öyleyse...
      Başka bir problem için bile gelse, çıkmadan önce muhakkak “kırışıklıklarımız için yüzümüze ne kullanalım” diye soruyorlar.

      Erkekler de soruyor mu aynı soruyu?
      Evet, garipsenir ama son dönemde erkek hastalar da oldukça fazla cilt bakımına veya kırışıklıkların oluşmasına karşı nelerin yararlı olduğunu soruyor.

      Erkekler cilt bakımında kadınlara göre daha mı şanslı?
      Evet. Kadınlara göre erkekler daha şanslı çünkü erkeklerin alttaki bağ dokusu kadınlarınkinden daha sıkıdır. Kadınların ara madde dediğimiz su tutucu maddesi -deri altındaki bağ dokusundaki ara madde- özellikle menapozda su kaybına uğrar, dolayısıyla kadınlarda sarkmalar erkeklere göre daha erken yaşta görünür.

      Erkek ve kadınların ciltlerindeki bu farklılık, unisex kremleri kullanmaya engel midir?
      Hayır engel değil. 40 yaşına kadar unisex kremleri rahatlıkla kullanabilirler. 40 yaşından sonra kadınların ilave olarak destekleyici ürünlere ihtiyacı vardır.

      Son dönemlerde çok sık duyulan bir dermokozmetik deyimi var. Dermokozmetik ve kozmetikler arasındaki fark nedir?
      Dermokozmetikler daha çok dermotolojik testlerden geçirilmiş, birtakım özel maddelerle yapılmış ürünlerdir. Bunlar ciddi ilaç şirketleri tarafından ilaç hassasiyetiyle bütün kontrolleri, allerjik testleri yapılarak piyasaya veriliyor. Oysa kozmetikler daha çok içlerinde parfüm, renk verici maddeler içeren, hoş görünümlü, hoş kokulu ürünlerdir. Alerjik bir yapınız varsa veya hekiminiz öneriyorsa mutlaka dermokozmetikleri kullanmanız gerekir. Bu ürünler koku ve renk maddesi konmaksızın, dolayısıyla alerji ihtimali minimuma indirilerek piyasaya verilir. Bu nedenle dermokozmetik ürünler daha emniyetlidir. İçlerindeki maddeler de uzun araştırmalar sonucu elde edilmiş moleküllerdir.

      Kadınlar bu ürünleri seçerken nelere dikkat etmeli?
      Bir dermotoloğa veya eczacıya danışabilirler, ama en son danışacakları kişi komşuları olmalıdır. Fakat ne yazık ki ön planda bu geliyor. Herkesin cildi farklıdır. Cildinize en uygun olan dermokozmetik ürün, yukarıda anlattığım kriterler göz önünde bulundurarak seçilmelidir.

      Son yıllarda oluşan ciddi bir dermokozmetik pazarı var ve çeşitli mucizeler de vaat ediliyor. Aslında bu mucizelere inanmak hoşumuza da gidiyor ama bizler nasıl bir beklenti içine girerek bu ürünleri almalıyız?
      Mesela teni buğday renkli olan bir kadın beyaz tenli olamaz, bu mümkün değil. Hatta bir hastam yüzüme öyle bir şey verin ki yıllara meydan okuyayım demişti. Böyle bir beklenti içine girmek çok gerçekçi değil. Her maddenin içindeki molekülle ilgili bir etki mekanizması var ve daha fazlasını beklememek lazım. Dermokozmetikler lekelerinizi hafifletici, yaşlanmanızı yavaşlatıcı, güneşten koruyucu olarak kullanılmalı. Bunlar hiçbir zaman 10 yıl gençleştirecek kadar etkili olamaz.

      Günlük bakım için kadınlara ne önerirsiniz?
      Ph’sı nötr bir temizleyici ile günlük düzenli temizleme birinci şart. Eğer temizlik yapmadan üst üste birtakım şeyleri sürerseniz gözenekleriniz kapanır. Dolayısıyla altta birtakım kistler, akneler, yağlanmalar, yağlanmaya bağlı egzema tarzı döküntüler, pullanmalar birbirini takip ederek gelir. O yüzden düzenli cilt temizliği çok önemli. Gözenekleri açıksa tonik veya sıkıştırıcı özelliği olan ürün kullanmalılar. Cildinizin ihtiyacına göre bir nemlendirici özelliği de olan yüz kremi ve güneş koruyucu tavsiye edilebilir. Kadınlar güneş koruyucu kullanmayı çok sevmediğinden, içinde güneş koruması olan kremleri tercih edebilirler. Eğer ciltte lekelenme problemi varsa kışın ve yazın güneş koruyucu, 30 yaşından sonra da göz kremi kullanmalılar.

      Botoks son yıllarda ameliyat olmayan kadınların imdadına yetişti. Botoks ve iğneden korkan kadınlar için botoks etkisi yapan kremleri nasıl buluyorsunuz?
      Botoks yüzün üst tarafında etkili, alt tarafına yapılmıyor dolayısıyla insanın göz çevresini açıp, alındaki kırışıkları giderip, alt tarafı sarkık kalırsa zaten hoş bir görünüm olmuyor. Ve yüzün alt tarafı için de çeşitli dolgu maddeleri ile doldurulması söz konusu. Fakat iş o safhaya gelmeden kırışıklıkların olmasını engelleyici ve deri sıkılığını sağlayan dermokozmetikler kullanılmalı. Özellikle kinetin, peptid, yeşil çay, C ve E vitamini, hyaluranik asit içeren ürünler çok derin olmayan kırışıklıklarda oldukça işe yarıyor. Yüzün kırışmasındaki en önemli etken güneştir, siz yılın üç ayı güneşin altında yatıp da diğer aylarda da kırışıksız olayım diyorsanız bu mümkün değil. İlerleyen yaşlarda deri kanserine kadar giden çillenmelerle 50 yaşına geldiğinizde 60 yaşındaki bir kadının cildine sahip olacaksınız. Zaten günümüzde bu kadar çok lekelenme, kırışıklık gibi cilt problemlerinin sebebi, şu anda 50’li yaşlardaki insanların gençlik dönemlerinde bronz tenin moda olmasıdır. Sigara içmek ve menopoz da cildin kırışmasının diğer nedenleridir. Orta yaşlarınıza dermokozmetiklerinizi kullanarak güneşten korunarak gelmediyseniz sizi bekleyen botoks, dolgu maddesi uygulaması veya yüz germesidir.

      Peki, artık güneşlenemeyeceğimize göre solaryumla idare edebilir miyiz?
      Özellikle gençler arasında moda olan solaryum da güneş ışınlarının yaptığı etkiyi yaptığı için aynı problemlere sebep olur. Akıbetleri güneşlenenlerle aynı, ayrıca uygulayıcı ve uygulanan ışının ne kadar olması gerektiğine dair çalışmalar da yok. Işınlar benlerinize de geliyor, dolayısıyla bu ışınların ve güneşin yıkıcı etkilerini ertesi gün veya 1 ay sonra hemen görmezsiniz. Bu etkiler 15-20 yıl sonra ortaya çıkar, bunlar da tehlikeli sonuçlar doğurabilir.

      Yanlış kozmetik kullanımı lekelenmeye sebep olur mu?
      Tabii olur, yüzdeki lekelenmelerin birtakım nedenleri vardır. Doğum kontrol hapı kullanırken ve gebelik döneminde güneş koruyucu kullanmamak ve yüzünüze kokulu, renkli maddeler sürmek güneşle birlikte kalıcı lekelere sebep olabilir.

      Sağlıklı ve güzel bir cilt için neler yapmalıyız?
      Sağlıklı ve düzenli bir yaşam tarzı ve dışardan dermokozmetik kullanımı genç yaşlarda yeterlidir. Fakat ilerleyen yaşlarda dışarıdan kremlerle desteklediklerinizden daha fazlasını kaybettiğiniz için ağızdan da antioksidan kullanımını ilave etmek lazım. Bu sadece deri için değil bütün organlarımız için gerekli.

      Antioksidan özellikli kremler hangileridir?
      İçeriklerinde C, E vitamini, yeşil çay, Retinoik ait ve son yıllarda çok revaçta olan kinetinli kremleri sayabiliriz. Eskiden beri en çok bilinen ve en önemli antioksidan madde retinoik asitlerdi. Bir A vitamini derivesi olan retinoik asitlerin yaşlanmayı geciktirici etkisi ispatlanmış maddeler olmasına karşın, güneşle geçimsiz olması sebebiyle güneşte sürüldüğünde kaşıntı, kızarıklık, tahrişe neden oluyor. Kinetin ise Retinoik aside eş değer bir şekilde cilde hafif peeling yaparak ince kırışıklıkları açıyor ve alttan cildin yenilenmesini sağlayarak tamamiyle Retinoik asit gibi görev yapıyor. Kinetinin Retinoik asite üstünlüğü ise yan etkilerinin hemen hemen hiç olmamasıdır. Retinoik asidi güneş altında süremezsiniz ama Kinetin’i sürüp dışarı çıkabilirsiniz. Dolayısıyla rahatlıkla gündüz kullanımı da söz konusu o yüzden sorunsuz bir anti-aging molekülü. İnce kırışıklıkları açması, lekelenmeleri hafifletmesi, nemlendirmesi ve cildin sıkılığını artırırken yan etkilerinin olmaması kinetini retinoik asit karşısında üstün kılıyor.

Türk kadınları fazla makyaj yapıyor
      Türk kadınlarının ciltleri ne durumda?
Sağlıklı ve güzel bir cilt için neler yapmalıyız?       Çok makyajlılar ve ciltleri de yeterince bakımlı değil. Cildinize gerekli özeni gösterir, düzenli olarak cildinize bakarsanız kapatmak ihtiyacına sebep olan problemleriniz olmaz. Eğer alttaki cildiniz düzgün ve pürüzsüzse kapatmanıza gerek kalmaz. Doğru ürünleri düzenli olarak kullanmak, dolayısıyla sağlıklı bir cilt bence en güzeli.

      Mavi anemon yaşlanmayı geciktiriyor
      Kinetin çiçeklerde, özellikle mavi anemon çiçeğinde bulunan bir bitki büyüme faktörüdür. Bununla birlikte insan DNA’sında da kinetin bulunduğu son yıllarda keşfedildi. Kinetinin cilt üzerinde çok yönlü etkileri var; kırışıkları, güneş lekelerini ve cilt kuruluğunu azaltmaya yardımcı olurken cildin yaşlanmasını da geciktirdiği, gerçek bir anti-aging ajan olduğu yapılan klinik çalışmalarda kanıtlanmış. Ancak sadece tek bir marka kinetini etkin dozda içerme hakkına sahip: Kinerase. İlaç hassasiyetiyle, Valeant ilaç tarafından Amerika’da hazırlanan Kinerase cilt bakım serisinde, Kinetin Cilt Bakım Kremlerinde (güneş koruma faktörlü olanlar dahil) ve Göz Çevresi Bakım Kremlerinde yüksek dozda kinetin bulunuyor. Daha ayrıntılı bilgiyi kinerase.com.tr’den alabilirsiniz.

Kaynak: Vatan




Google